Блог
Разбор состава зубных паст — один из самых популярных запросов стоматологу. И больше всего сомнений обычно вызывает фтор. В статье разберемся, зачем фтор добавляют в зубные пасты, и опасен ли он на самом деле?
Разбор состава зубных паст — один из самых популярных запросов стоматологу. И больше всего сомнений обычно вызывает фтор. В статье разберемся, зачем фтор добавляют в зубные пасты, и опасен ли он на самом деле?
Фтор необходим для роста и укрепления эмали, делает ее более устойчивой к воздействию агрессивной микрофлоры, снижая выработку кислоты у патогенных бактерий, что в свою очередь препятствует развитию кариозных процессов.
Когда мы чистим зубы, ионы фтора проникают в зубную эмаль, соединяются с содержащимся в ней веществом гидроксиапатитом и образуют новое соединение — фтора гидроксиапатит, которое способствует реминерализации (восстановлению) эмали и помогает устранить кариес в стадии белого пятна.
Важно понимать, что сам по себе фтор в чистом виде для изготовления паст и других стоматологических и гигиенических средств не используется. Применяются его различные соединения — фториды. Такие компоненты помогают поддерживать здоровье полости рта.
Как и в случае с любым другим веществом, избыток фтора может приводить к негативным последствиям. Суточная норма потребления фторидов для взрослого человека не должна превышать 5 гр по данным Всемирной Организации Здравоохранения, "и выйти за ее пределы" с помощью одной зубной пасты довольно сложно.
Постоянное превышение уровня фтора в организме провоцирует появление флюороза — поражения зубной эмали с дальнейшим истончением, однако это больше касается районов, эндемичных по избытку фтора, где его концентрация в воде превышает норму. В таком случае допускается использование паст без фторидов в составе.
Дефицит фтора также представляет опасность для человеческого организма. Из-за недостатка фтора минеральная плотность эмали снижается, делая ее уязвимой к бактериям и кариозным процессам. Длительный дефицит фтора может сказываться на состоянии костей и повышать риск развития остеопороза.
Как уже было сказано, фтор в чистом виде невозможно обнаружить в составе зубных паст. А чтобы найти фториды, нужно поискать в ингредиентах следующие названия: Calcium fluoride, Sodium fluoride, Nicomethanol hydrofluoride, Fluorinol, Aminofluorid/Olaflur или фторид кальция, фторид натрия, фторид олова, аминофторид и т.д. Также рекомендуем обращать внимание на вещество hydroxyapatite (гидроксиапатит), если зубной эмали требуется реминерализация.
Концентрация фтора на упаковке обозначается ррм (parts per million). Чем выше это число, тем эффективнее паста в борьбе с кариесом. Взрослому человеку следует выбирать пасты с содержанием фтора от 1450 ррм и выше. Кстати, нет ничего страшного, если вы случайно проглотите любую пасту — они совершенно безопасны. Но если у вас есть дети, храните пасту в недоступном для них месте, чтобы любопытный малыш не съел все содержимое тюбика. Содержание фтора в пасте для детей варьируется в зависимости от возраста: до 4 лет — 200 ppm, с 4 до 8 лет — 500 ppm, дети старшего возраста могут пользоваться пастой, как у взрослых (1450 ррм).
Подобрать зубную пасту и другие средства по уходу за полостью рта поможет врач-стоматолог. Доктор оценит состояние эмали и определит, какая паста больше подойдет: лечебная с повышенным содержанием фтора или профилактическая с более низкой концентрацией. Стоматологи Lahta Dental проводят специальные уроки гигиены в рамках консультации и помогут выбрать оптимальный уход для домашнего пользования.
