Первое, что нужно сделать — это попытаться успокоиться и желательно вернуться ко сну, чтобы набраться сил перед завтрашним днем, ведь скорее всего вам предстоит визит к стоматологу. Откладывать его не стоит, даже если боль прошла к утру самостоятельно. Чтобы унять зубную боль дома и продержаться до оказания врачебной помощи, воспользуйтесь нашими рекомендациями:
- Для снижения интенсивности боли примите обезболивающий препарат из группы НПВС, например, Ибупрофен, Нимесил или Кетанов (при отсутствии противопоказаний)
- Снять отечность поможет прикладывание холода к щеке по схеме: 15-20 минут холод — 30 минут перерыв. Это может быть готовый охлаждающий компресс или обычный лед, завернутый в ткань
- По возможности постарайтесь находиться в полулежащем положении, чтобы голова была приподнята над телом. Это поможет обеспечить отток крови от источника боли
- Если вы чувствуете голод, не стоит терпеть и отказываться от пищи. Просто исключите твердые жесткие продукты и перекусите йогуртом, бульоном, пюре, кашей или любыми другими продуктами с мягкой или жидкой текстурой
- После еды можно воспользоваться ополаскивателем для полости рта. При этом не нужно активно полоскать рот, достаточно просто набрать немного раствора, подержать 1-2 минуты и выплюнуть. Если вы чувствуете, что между зубами находится кусочек пищи, который давит на десну, попробуйте аккуратно достать его с помощью зубной нити, чтобы снять неприятное давление
Важно! Описанные методы должны использоваться только в качестве временной меры, чтобы немного успокоить зубную боль ночью. Выявлением и лечением источника боли должен заниматься исключительно врач в условиях стоматологического кабинета.
Даже если боль утихла, и вы хорошо себя чувствуете, все равно стоит записаться на прием к стоматологу.