Зубочистки: полезный инструмент или вредная привычка

С помощью зубочистки можно быстро и легко освободить межзубные промежутки и другие труднодоступные участки полости рта от застрявших в них частичек пищи. Острый тонкий кончик эффективно захватывает и достает остатки еды и помогает не только избавиться от неприятного ощущения после еды, но и снизить бактериальную нагрузку на зубную эмаль и мягкие ткани, что является качественной мерой профилактики кариеса и воспаления десен.

Современные зубочистки доступны в различных вариантах: одноразовые деревянные, пластиковые, многоразовые металлические, а также со специальной щеточкой или ершиком на одном конце. Можно использовать любые из понравившихся, главное — правильно соблюдать технику чистки, чтобы не повредить зубы и слизистые.

Чтобы понять, действительно ли зубочистки причиняют вред или все же можно пользоваться ими без страха навредить здоровью, обсудим их сильные и слабые стороны.

• Удобство. Зубочистки маленькие и легкие, их можно носить с собой даже в самой миниатюрной сумочке и использовать в любое время
• Доступность. Зубочистки продаются в любом супермаркете по низкой цене
• Комфорт и простота применения. После еды можно быстро очистить полость рта от застрявшей пищи, не привлекая внимания, просто прикрыв рот рукой и воспользовавшись зубочисткой. Это гораздо проще, чем отматывать зубную нить и затем протягивать ее через зубы
• Эффективность. Удаление остатков пищи между зубов или с их поверхности всегда благоприятно сказывается на здоровье полости рта
• Универсальность. Пользоваться зубочистками могут люди с ортодонтическими и ортопедическими конструкциями

• Риск травматизации десен. Острым концом зубочистки довольно легко случайно повредить мягкие ткани и слизистые, из-за чего может возникнуть воспалительный процесс
• Повреждение эмали. Если на поверхностях зуба есть деминерализованные участки, микротрещины, сколы или зазоры между пломбой, неосторожное обращение с зубочисткой может привести к более серьезному разрушению
• Недостаточное очищение. Зубочистка сможет легко справиться с крупными остатками пищи, а вот мелкие частички так и останутся в глубине, и для их удаления потребуется зубная нить
• Развитие вредной привычки. Зачастую у некоторых людей, постоянно применяющих зубочистки, появляется привычка их грызть. Из-за этого зубная эмаль стирается быстрее, становится более хрупкой, чувствительной и подверженной ускоренному развитию кариеса
• Случайное проглатывание зубочистки или ее отколовшихся фрагментов. Такая ситуация крайне опасна для внутренних органов, поэтому нужно обязательно соблюдать правила пользования зубочистками

При осторожном правильном применении зубочистка не принесет вреда зубам и деснам, а наоборот поможет защитить их от агрессивного воздействия бактерий. Желательно не злоупотреблять зубочистками и пользоваться ими только в тех случаях, когда нет другого способа очистить пространство между зубами, а для домашней рутины лучше подойдут зубные нити, межзубные ершики и ирригатор.

Эффективными средствами для качественного очищения полости рта по-прежнему считаются зубные нити, межзубные ершики и ирригатор. Именно они должны дополнять привычную гигиену щеткой и пастой и помогать человеку безопасно заботиться о межзубных пространствах и придесневой области.

Однако, все эти предметы, как и зубочистки, требуют соблюдения правильной техники, иначе аналогично возникает риск травматизации мягких тканей и развития воспаления.

Наши специалисты помогут поддержать домашнюю гигиену на должном уровне и дадут только самые актуальные, полезные и эффективные рекомендации по сохранению здоровья зубов и профилактике кариеса. Доктора подробно расскажут об этапах ухода за полостью рта, помогут выбрать оптимальные гигиенические средства, научат ими пользоваться и составят индивидуальный график профилактических осмотров и профессиональной гигиены.

Кстати, для анализа качества домашней гигиены в клинике применяется искусственный интеллект Diana, помогающий врачу составить подробный индивидуальный отчет о состоянии зубов и назначить эффективные рекомендации.