Блог

Что сделать, чтобы у ребенка были хорошие зубы

Детство

Каждый родитель желает, чтобы у его ребенка было самое крепкое здоровье, и мы полностью поддерживаем это стремление. Вместе с докторами Lahta Dental мы подготовили рекомендации для мам и пап, как защитить уязвимые детские зубы, поддержать правильные привычки и позаботиться о будущей улыбке малыша без лишней тревоги.

Каждый родитель желает, чтобы у его ребенка было самое крепкое здоровье, и мы полностью поддерживаем это стремление. Вместе с докторами Lahta Dental мы подготовили рекомендации для мам и пап, как защитить уязвимые детские зубы, поддержать правильные привычки и позаботиться о будущей улыбке малыша без лишней тревоги.

Почему важно ухаживать за детскими зубами

Среди родителей распространено мнение, что можно не лечить молочные зубы, потому что они все равно выпадут, и на их место придут постоянные, за которыми уже нужно будет следить. Однако, это грубая ошибка, и такой подход может сильно навредить ребенку. От здоровья молочных зубов зависит будущее состояние коренных, и что немаловажно — их расположение, определяющее прикус у ребенка, который в свою очередь влияет качество жизни не только в детстве, но и во взрослом возрасте. Поэтому еще с младенчества нужно поддерживать гигиену полости рта и планировать посещение стоматолога.

Как позаботиться о здоровье детских зубов?

1. Гигиена

Чтобы помочь зубам малыша окрепнуть, родителям следует придерживаться простых рекомендаций. И самое первое правило — это гигиена. Грудничкам нужно протирать десны специальными антибактериальными салфетками, а с появлением первого зуба стоит добавлять щетку и детскую фторсодержащую пасту. Во избежание развития бутылочного кариеса проводить гигиену полости рта нужно после каждого кормления, а ночные приемы пищи желательно и вовсе исключить. Помните о том, что даже грудное молоко содержит естественные сахара, которые, оставаясь всю ночь на нежных молочных зубах, приводят к развитию кариеса и его осложнений. Помимо домашнего ухода, также стоит посещать стоматолога для профессиональной гигиены и других профилактических процедур — фторирования или герметизации фиссур.

А еще регулярная гигиена поможет ребенку быстрее освоить навыки обращения с щеткой и выработать полезную привычку чистить зубы.

2. Питание

Грудное молоко по праву считается лучшим источником питания для малыша, но даже здесь есть свои особенности. Длительное кормление (более 1,5 лет) ребенка грудью или бутылочкой существенно увеличивает риск развития кариеса. Дело в том, что в этом возрасте ребенок должен уже активно жевать пищу, в том числе твердую, так как это необходимо для правильного формирования лицевого скелета и стабилизации работы мышц лица. Также в этот период нужно развивать у малыша навыки обращения с ложкой, вилкой и чашкой, и, если делать это одновременно с грудным вскармливанием, у ребенка могут возникнуть трудности в обучении и формировании новых пищевых привычек.

Отдельную опасность для детских зубов представляет сахар.

Это простой углевод, которым очень любят питаться патогенные бактерии в полости рта. Поэтому сладости в рационе ребенка стоит ограничивать, отдавая предпочтение фруктам. Да, фрукты тоже содержат природные сахара, но, если давать их ребенку в свежем виде, а не пюре и смузи, зубы в процессе жевания будут механически самоочищаться, а равномерная жевательная нагрузка поможет поддержать здоровье десен. Обратите внимание и на молочные продукты — в них много кальция, фосфора и белка, которые так необходимы зубам и всему растущему организму.

3. Помощь и поддержка

Обязательно помогайте ребенку чистить зубы и полоскать рот, так как в маленьком возрасте, даже в условиях ежедневной двухразовой чистки, он все равно не сможет тщательно устранить все загрязнения. Показывайте собственным примером, как важна гигиена, и предложите чистить зубы вместе. Это поможет не только контролировать качество чистки, но и улучшит коммуникацию с ребенком, повысит уровень его доверия к вам и добавит игровых элементов в рутинную процедуру. Ни в коем случае не пугайте малыша страшными болезнями и тем более походом к стоматологу — это создаст негативные ассоциации и сильно осложнит будущие походы к врачу. Лучше используйте положительное подкрепление и награждайте малыша даже за маленькие достижения.

4. Профилактика

Обязательно посещайте стоматолога по индивидуальному графику, даже если зубы выглядят здоровыми, и у малыша ничего не болит. Кариес коварен тем, что может протекать бессимптомно или в скрытой форме. Доктор поможет выявить заболевание на ранней стадии и устранить патологический очаг с меньшим объемом вмешательств. Также врач поможет подобрать оптимальные средства гигиены и научить малыша правильно с ними управляться. Не забудьте навестить ортодонта, чтобы исключить аномалии развития костей челюсти и риски нарушения окклюзии. Лучше всего это сделать в период формирования молочного прикуса, то есть в 2.5-3 года. Обязательно объясняйте ребенку, что визит к доктору — это обычное рутинное дело, не акцентируя внимание на серьезности и значимости события.

Так вы поможете ребенку чувствовать себя уверенно и расслабленно и не создадите почву для переживаний.

5. Работа с поведением

Следите за привычками ребенка. Часто дети любят тянуть пальцы в рот, грызть ногти и посторонние предметы, а кто-то долго не может отлучиться от соски. Такие действия могут стать причиной травмы зубов и десен, а при постоянном повторении возрастает риск нарушения развития кости челюсти. Если у малыша пока не получается пить из чашки, предложите ему в качестве альтернативы поильник с горлышком, а любителям грызть предметы, возможно, придутся по вкусу хрустящие овощи и фрукты.

Детские стоматологи Lahta Dental заботятся о маленьких пациентах, проводят приемы в игровой форме и дают время на адаптацию малыша в клинике. Мы всегда нацелены на командную работу с родителями, чтобы помочь сформировать позитивный опыт обращения к врачу. Это поможет ребенку не просто приходить на прием и не бояться лечения, а научит самостоятельно поддерживать здоровье зубов, развивая навыки гигиены. В комфортной обстановке доктора дадут подробные актуальные рекомендации и позаботятся о полости рта ребенка самым бережным образом, без боли и страха.