Предрасположенность к кариесу по наследству

Генетическая предрасположенность — одна из частых причин развития заболеваний. В случае с кариесом наследственность также может играть определенную роль в появлении патологического процесса. Научные исследования показывают, что самого по себе «гена кариеса» не существует, так как кариес — это в первую очередь инфекционное заболевание, возникающее при попадании в полость рта и активном росте кариесогенных бактерий. Однако, генетические факторы могут отвечать за другие характеристики, связанные со здоровьем зубов, а именно:

• толщина и структура зубной эмали
• минеральный состав слюны
• иммунная система и микрофлора полости рта
• комплектность зубов
• высота и размер зубов
• форма и размер челюсти
• прикус
• объем десневой ткани
• сроки прорезывания зубов

Нужно понимать, что кариес — заболевание многофакторное, и генетическая предрасположенность является лишь одним из множества факторов, воздействующих на состояние зубов. На здоровье зубов в значительной мере влияют:

• гигиена полости рта
• питание
• вредные привычки: курение, алкоголь, тяга грызть ногти или несъедобные предметы
• нарушения прикуса
• хронические заболевания
• прием определенных лекарственных препаратов
• периодичность посещения стоматолога

Таким образом, если у человека существует генетическая предрасположенность к кариесу, вероятность его развития будет зависеть и от других условий.

Даже если у всех близких родственников были проблемы с зубами, не стоит отчаиваться и ждать, пока кариес придет и в вашу жизнь. Появления болезни и развития осложнений можно избежать, если соблюдать простые правила профилактики:

1. Ежедневная тщательная гигиена, включающая чистку правильно подобранными щеткой и пастой два раза в день, а также использование зубной нити, ополаскивателя и ирригатора. В идеале все средства гигиены должны подбираться стоматологом, исходя из клинической ситуации и индивидуальных потребностей пациента
2. Разнообразный полноценный рацион, состоящий из основных групп продуктов: белков, жиров, цельнозерновых круп, овощей, фруктов и молочной продукции — это поможет организму получать из пищи все необходимые полезные вещества в достаточном объеме. Особое внимание следует уделить продуктам, богатым кальцием и фосфором: творог, молоко, сыр, йогурт, рыба, морепродукты, фасоль, орехи
3. Ограничение добавленного сахара в рационе. Ни для кого не секрет, что сладкие продукты, и в особенности газированные напитки, негативно влияют на зубную эмаль и способствуют ускоренному развитию кариеса
4. Поддержание водного баланса. Сухость во рту снижает pН и провоцирует развитие кариеса. Чтобы избежать обезвоживания полости рта — ксеростомии, пейте достаточное количество жидкости без алкоголя и сахара
5. Старайтесь принимать пищу и напитки комфортной температуры
6. Попытайтесь избавиться от вредных привычек. Модификация образа жизни, отказ от курения и алкоголя — лучшая помощь для подверженных кариесу зубов. А еще нужно помнить, что зубы — для еды, и поэтому не стоит использовать их для открывания упаковок, бутылок, деталей конструктора и перекусывания ниток
7. Обязательно посещайте стоматолога по индивидуальному графику для периодической профессиональной гигиены и профилактических осмотров. Доктор сможет выявить скрытый кариес или кариес на ранней стадии, и эффективно избавиться от патологических очагов без боли и объемных вмешательств