Блог

Профессиональная чистка зубов - как сохранить результат?

Уход
08.02.2024

Вам провели профессиональную гигиену, и вы хотите как можно дольше сохранить полученный эффект свежести и чистоты? Легко! Делимся рекомендациями по уходу за полостью рта после посещения стоматолога-гигиениста. Совершенно простые профилактические меры помогут уменьшить возможный дискомфорт, снизить вероятность развития осложнений и поддержать здоровье полости рта.

Вам провели профессиональную гигиену, и вы хотите как можно дольше сохранить полученный эффект свежести и чистоты? Легко! Делимся рекомендациями по уходу за полостью рта после посещения стоматолога-гигиениста. Совершенно простые профилактические меры помогут уменьшить возможный дискомфорт, снизить вероятность развития осложнений и поддержать здоровье полости рта.

Что делать после профессиональной гигиены

Полость рта после профгигиены нуждается в домашнем повседневном уходе. В процессе кабинетной чистки врач в несколько этапов снимает с зубной эмали накопившиеся загрязнения, после чего полирует ее пастами разной абразивности. Тщательная аппаратная обработка делает эмаль более чувствительной к внешним раздражителям, поэтому ей нужна особая забота. Также во время удаления зубного камня оказывается активное воздействие на десны, из-за чего они могут кровоточить первое время после процедуры, что так же требует деликатного обращения. Чтобы поддержать здоровье полости рта и продлить эффект чистоты, необходимо придерживаться несложных рекомендаций.

В день проведения гигиены

    • Не принимайте пищу и напитки в течение 2-х часов после процедуры
    • Курение тоже отложите на 2 часа
    • Придерживайтесь «белой» диеты в течение 12 часов: исключите чай, кофе, фруктовые соки, красное вино, свеклу, вишню, васаби и другие красящие продукты
    • Исключите слишком горячую или холодную пищу, кислое, острое и сладкое в течении 24 часов
    • Обязательно замените зубную щетку на новую. Кстати, не забывайте менять зубную щетку через каждые 3 месяца, а также после инфекционных заболеваний

Со следующего дня и до повторного посещения врача

    • Ежедневно чистите зубы два раза в день щёткой мягкой или средней жесткости и качественной зубной пастой
    • Уделяйте внимание межзубным промежуткам: очищайте их от остатков пищи зубной нитью или межзубными ершиками
    • Используйте дополнительные средства домашней гигиены, например, ополаскиватель, ирригатор или скребки для языка
    • Для контроля качества своей гигиены пользуйтесь специальными таблетками для индикации налета
    • Не забудьте записаться на профилактический осмотр

Подобрать индивидуальные средства гигиены и составить персональный график посещений поможет лечащий врач. Важно помнить, что профессиональная гигиена рекомендована всем без исключения для профилактики заболеваний полости рта. Выполнять чистку необходимо 1 раз в 6 месяцев, а при наличии заболеваний десен или прохождении ортодонтического лечения — 1 раз в 3 месяца.